THE IRIS GARDEN di Susanna Iris Folli
Conoscere l'Ayurveda camminando con la Natura
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“La Natura sta creando qualcosa di unico ad ogni momento.
Non è interessata all’essere umano perfetto.
La sensibilità del nostro corpo è distrutta nel cercare di raggiungere l’obiettivo dell’ideale, della Perfezione. Questo crea violenza. Il Corpo-Saggezza non è interessato a questo. Il Corpo sa, se lo lasci, guidare i problemi, senza cercare a tutti i costi metodi psicologici, o etici. Proteggere questo organismo vivo è proteggere La Vita, non la continuità del Pensiero”
U. G. Krisnamurti
“La Natura è un reame completo d’esistenza” (1) della quale noi siamo parte. “Il lavoro artistico della Natura è una diretta espressione d’Armonia. Per questo motivo, noi ci sentiamo toccati e cambiati, dalle nostre interazioni, con la Natura”. (1) Possiamo essere toccati molto profondamente dalla Natura.
Un vasto supporto, nella guarigione e nel benessere, è disponibile in Natura, per coloro che la cercano.
LA SALUTE, secondo l’AYURVEDA, CHE COSA È?
Vedi: »Ayurveda
LA SCIENZA di PRANA, TEJAS e OJAS
LA TEORIA DEI DOSHA
COME secondo l’AYURVEDA possiamo mantenere in Equilibrio I TRE DOSHAS, nel Nostro Corpo-Mente?
Per ordine di importanza:
Questo spazio del sito è riservato alle vostre esperienze, di crescita, di cambiamento profondo, di relazione con, LA NATURA…
Vi segnaleremo, in questo spazio, il lavoro costante di persone, animali, piante che creano le condizioni per, l’Armonia e La Salute, nel Pianeta Terra.
Namaste
Iris
Vedi, pagine sotto, VOCI DELLA TERRA in NATURA e SALUTE.
Lo Stile di Vita è secondo l’Ayurveda, una delle più potenti Medicine.
Troviamo all’interno dello stile di vita, l’attenzione ai Ritmi di Vita del Corpo-Mente, questi sono alcuni esempi:
L’importanza del Massaggio del Corpo.
L’uso di Oli Essenziali, I metodi, secondo l’Ayurveda: (a livello grossolano e sottile).
L’uso di Oli Organici, delle polveri di piante, fiori o cereali, nei trattamenti.
L’uso dei Bagni di Vapore. La preparazione di Oli Medicinali (con decotti d’erbe, specifiche, per ogni persona).
L’uso dei Colori.
L’uso dei Suoni e Terapia del Suono.
Le pratiche di Rilassamento, esercizi fisici e Respirazione, Visualizzazione.
L’uso delle Essenze di Fiori.
La Meditazione. La Preghiera.
La Relazione con la Natura (in Noi) e l’Universo (include dal mondo minerale al Regno Invisibile, Spirituale).
Esistono molti, altri trattamenti, tramandati dall’antica Saggezza Ayurveda, ai Nostri Giorni.
Segue La Nutrizione Corpo-Mente-Spirito.
La Nutrizione, secondo l’Ayurveda, insieme allo Stile di Vita, è la Medicina Base.
Il Cibo, è un modo per essere in continua relazione con La Forza della Vita, attraverso La Nutrizione di Cibo Vivo, Nutriente. Il Cibo “morto” - tutto ciò che è incartato, congelato, in lattine, in plastica - non ha vita (Prana), e non contribuisce alla Salute, ma alla Tossicità, che lentamente si accumula (AMA), nel nostro Corpo-Mente e ci predispone alla Malattia.
L’INDIGESTIONE è la Base di tutte le Malattie Fisiche, la condizione dalla quale tutte le altre malattie provengono. L’INDIGESTIONE è l’inabilità di digerire qualsiasi input fisico, mentale o spirituale da parte dell’individuo.
”Per, ultimo tutte le malattie sono Mentali “Offendere la Saggezza” (2).
”Noi otteniamo un effetto “punizione” non per le nostre azioni, ma dalle azioni, che compiamo“.
Ognuna delle azioni offensive contro La Saggezza è il Seme delle Reazioni, che seguono all’azione. (2)
(2) Robert Svoboda-Prakriti, Your Ayurvedic Cosntitition - Chapter 1
Le Impressioni Visuali e I Suoni (incluse Parole, Le Intenzioni), è un modo per essere in continua relazione con La Forza della Vita, attraverso La Nutrizione della Mente, con Immagini e Suoni che contribuiscano alla Pace, all’ Armonia. Un continuo nutrirsi d’Immagini ”Spazzatura” - per esempio, alcuni programmi televisivi, radio, mass media, giornali, libri etc. - porta alla Tossicità del Corpo-Mente. Un continuo usare e ricevere parole, senza qualità d’armonia porta alla Tossicità del Corpo-Mente. Le tossine, mentali, si traducono anche in tossine, a livello fisico e conducono, alla Malattia. Le Impressioni Sensoriali Tattili sono importanti nel mantenere la Relazione con La Forza della Vita. La mancanza di contatto con organismi Vivi conduce alla malattia. Include la mancanza di relazioni e contatto con gli Esseri Umani, le Piante, gli Animali, i Minerali.
Lo Spirito Divino trova,spesso, vasi già colmi, di pre-concetti, giudizi, teorie, schemi fissi…
Confondere "La Religione" con DIO è la Malattia del Corpo-Mente-Spirito.
Realizziamo, che La Nostra Esistenza, è in Armonia, con Il Tutto.
Citazioni e Fonti:
(1) From "The Alchemy of the Desert - Second Edition", copyright 2003, by Cynthia Athina Kemp Scherer. Information about the book: http://www.desert-alchemy.com/
(2) Robert Svoboda-Prakriti, Your Ayurvedic Cosntitition - Chapter 1.
La Medicina Allopatica è principalmente focalizzata nelle strutture e i materiali.
Quando si pensa al Corpo, dal punto di vista della medicina allopatica, noi pensiamo
alle cose che possono essere viste e quantificate. Per esempio,quando pensiamo al sangue,
noi parliamo del conteggio delle cellule bianche o dei livelli dell'emoglobina. Noi parliamo degli aspetti materiali del sangue. Nella Medicina AYURVEDA, la Medicina Tibetana e nella Medicina Tradizionale Cinese, noi siamo più interessati alla FUNZIONE.
Per esempio, PRANA (in Sanscrito), QI (in Medicina Tradizionale Cinese), LUNG (in Medicina Tibetana)
ciò che mantiene i Corpi Vivi, Vibranti ed in Movimento è direttamente relazionata alla Funzione, ed è per questo motivo che il medico focalizza la sua attenzione nella attività del PRANA, QI, LUNG, e considera il suo movimento. Quando tutte le aree del nostro Corpo-Mente-Spirito sono in equilibrio, adatto a noi, PRANA-QI-LUNG si muove liberamente, serenamente, pari, bilanciato, la persona sarà in Stato di Salute.
© Susanna Iris Folli
Vedi in questo sito: VOCI DELLA TERRA
Voci Della Terra, in riferimento alla relazione tra La Natura e la tua Salute.
